剧情简介
【婚姻料理电视剧：都市情感大戏，看美食与爱情如何碰撞出幸福火花】
在这个(gè )时节该如何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食(shí )上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣(là )刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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