剧情简介
【灵珠电视剧：仙侠奇缘之灵珠传说，白蛇转世与穿越时空的虐恋传奇】
在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食(shí )上可多(duō )吃有芬(fēn )芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日(rì )吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食或少食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
猜你喜欢
视频解说周榜单