《|新上映的电视剧：2024最新热门剧集推荐，追剧指南与剧情解析一网打尽》

　　在日常起居上，此(cǐ )时昼夜温(wēn )差较大、冷(lěng )暖(nuǎn )交替，因此在衣着方面(miàn )要(yào )适(shì )时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wǎn )时间缩(suō )短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这(zhè )样有助于体(tǐ )内的阳气升发。

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