剧情简介
【周扬演过的电视剧：盘点实力派女演员周扬的经典影视作品与角色塑造】
在(zài )这(zhè )个时(shí )节(jiē )该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃(chī )春芽(yá )”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以免肝火(huǒ )上炎(yán )。
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