剧情简介
【缥缈录电视剧：九州大陆史诗巨制，英雄群像燃情演绎，乱世风云谁主沉浮】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是(shì )说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。
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