剧情简介
【电视剧四大才子：揭秘经典古装剧中的风流才子传奇，重温唐伯虎点秋香等经典桥段】
在(zài )这个(gè )时节(jiē )该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食(shí )上(shàng )可多吃(chī )有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少(shǎo )食辛辣(là )刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。
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