剧情简介
【程潇的电视剧：盘点程潇主演的热门剧集及最新作品动态，粉丝必看推荐】
在这个时(shí )节该如何(hé )调理养(yǎng )生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上(shàng )可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃(chī )春芽(yá )”，也就是说(shuō )这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。
猜你喜欢
短片周榜单