剧情简介
【逆袭电视剧：从草根到巅峰的励志传奇，看主角如何逆天改命成就人生赢家】
在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就(jiù )是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。
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