剧情简介
【电视剧壮志高飞：热血航空梦燃情启航，看飞行员们如何冲破云霄书写青春传奇】
在这个时节(jiē )该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春(chūn )日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。
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