剧情简介
【陈建斌电视剧大全：经典作品盘点与最新剧集推荐，重温实力派演员的荧幕魅力】
在这(zhè )个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是(shì )说这个季(jì )节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺(cì )激食(shí )物，以免肝火上炎。
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