剧情简介
【恩情 电视剧：感人至深的亲情故事，重温那些温暖人心的家庭情感剧集】
在(zài )这个(gè )时节(jiē )该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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