剧情简介
【戚薇的电视剧:盘点戚薇主演的经典剧集与最新作品，了解她的演艺生涯与角色魅力】
在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季(jì )节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。
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