剧情简介
【电视剧仙鹤神针：重温经典武侠传奇，揭秘青鸾白凤的江湖恩怨与绝世武功】
在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食(shí )物，以免肝火上炎。
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