剧情简介
【抗战电视剧：重温烽火岁月，盘点经典抗战剧集，感受民族英雄的壮烈史诗】
在这个时节该如(rú )何(hé )调理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以免肝火(huǒ )上炎。
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