剧情简介

【星火电视剧:重温经典革命题材剧集,感受激情燃烧的岁月记忆】

  在这个时节该(gāi )如何调(diào )理(lǐ )养生?宋曙霞认为,在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以(yǐ )疏肝柔肝。另外,俗语称(chēng )“春日吃春芽”,也就是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽,比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣(là )刺激食物,以免肝(gān )火上(shàng )炎。

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