剧情简介
【电视剧 步步惊心：重温经典穿越宫廷虐恋，刘诗诗吴奇隆倾情演绎九龙夺嫡背后的爱恨纠葛】
在这个时节该(gāi )如何调(diào )理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也就是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝(gān )火上炎。
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