剧情简介
【李东旭电视剧：最新作品盘点与经典角色回顾，粉丝必看的演技魅力全解析】
在(zài )这个时节该如何(hé )调(diào )理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是说这个季节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝(gān )火上炎。
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