剧情简介
【小宋佳电视剧:盘点实力派女演员小宋佳经典电视剧作品,从《悬崖》到《人世间》演技炸裂的精彩演绎】
在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说(shuō )这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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