剧情简介
【康熙王朝 电视剧：重温经典历史剧，深度解析康熙大帝的传奇一生与清朝盛世风云】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜(cài )，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外，俗语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上(shàng )炎。
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