剧情简介
【赵丽颖的电视剧:盘点颖宝经典角色与热播剧集,从陆贞传奇到风吹半夏,演技蜕变全记录】
在这个(gè )时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气(qì )味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。
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