剧情简介
【狼侠 电视剧：传奇英雄狼侠的冒险故事，重温经典武侠剧集与精彩剧情解析】
在这个时节该如何调(diào )理养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节(jiē )可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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