剧情简介
【成化十四年电视剧：明朝探案传奇，汪植与唐泛联手破解惊天谜案，历史悬疑大剧热播中】
在这个时节(jiē )该如何调(diào )理(lǐ )养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳(fāng )气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免(miǎn )肝火上炎。
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