剧情简介
【郑凯的电视剧: 盘点郑凯主演的热门剧集与角色,最新作品及经典代表作一网打尽】
在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食(shí )上可多吃有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日(rì )吃(chī )春芽(yá )”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
猜你喜欢
短片周榜单