剧情简介

【海灯法师电视剧:传奇武僧真实人生改编,揭秘少林绝学与历史风云】

  在日常起居上(shàng ),此时昼夜温差较大、冷(lěng )暖(nuǎn )交替,因此在衣着方面要适时增减。需(xū )要提醒的是(shì ),春(chūn )分后夜晚时间(jiān )缩短,为保证充足的睡(shuì )眠需要早睡早起,这样(yàng )有助于体内(nèi )的阳气升发。

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