剧情简介
【守护丽人电视剧：林佳一与陈曦的都市爱情故事，看富家千金如何蜕变成长】
在这个时节该如何调理(lǐ )养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃(chī )有芬芳(fāng )气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外(wài )，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就(jiù )是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣(jù )等，禁食(shí )或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。
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