剧情简介
【冲出月亮岛电视剧：揭秘越狱传奇背后的真实历史与惊心动魄的剧情解析】
在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃(chī )有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称(chēng )“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。
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