剧情简介
【电视剧佛跳墙：经典美食题材剧集回顾，揭秘剧中名菜背后的故事与制作工艺】
在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多吃(chī )有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠(qí )菜(cài )、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。
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