剧情简介
【郑嘉颖电视剧：经典作品盘点与最新动态，重温TVB男神的荧幕魅力】
在这个时节该如(rú )何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗(sú )语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽”，也就是(shì )说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。
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