剧情简介
【解放战争的电视剧：重温烽火岁月，展现革命英雄史诗，揭秘三大战役背后的历史风云】
在(zài )这个时节该如何调(diào )理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃(chī )鲜绿的(de )嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以(yǐ )免肝火上炎。
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