剧情简介
【天火 电视剧：燃情年代传奇巨制，揭秘家族恩怨与复仇烈焰的史诗级大戏】
在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食上(shàng )可多吃有芬芳(fāng )气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎。
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