剧情简介
【王国电视剧：权谋纷争与铁血征战，揭秘古代王朝的兴衰史诗与英雄传奇】
在这个时节该(gāi )如(rú )何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜(cài )，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”，也就是(shì )说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。
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