剧情简介
【铁血红安电视剧：重温革命岁月，感受英雄豪情，揭秘红安儿女浴血奋战的壮烈史诗】
在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬(fēn )芳气(qì )味的蔬(shū )菜，如韭菜(cài )、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽(yá )”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。
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