剧情简介
【晓岩是什么电视剧：揭秘热播剧《晓岩》剧情介绍、演员表及幕后花絮全解析】
在这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮(yǐn )食上(shàng )可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是(shì )说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝(gān )火上炎。
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