剧情简介
【励志爱情电视剧：感人至深的奋斗与浪漫故事，激励人心的情感成长与甜蜜瞬间】
在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食(shí )物，以(yǐ )免肝火上(shàng )炎。
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