剧情简介
【电视剧马思纯：盘点马思纯经典角色与演技蜕变，从黎吧啦到最新力作全解析】
在(zài )这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是(shì )说(shuō )这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎。
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