剧情简介
【金秀贤电视剧: 最新作品盘点与经典角色回顾，粉丝必看的热门韩剧推荐】
在这个时节该(gāi )如何调(diào )理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香(xiāng )椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也(yě )就是(shì )说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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