剧情简介
【张立电视剧:张立主演的最新热播剧集推荐及经典角色回顾,精彩剧情解析与幕后花絮】
在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也(yě )就是说这个季节可(kě )吃(chī )鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛(xīn )辣刺激食物(wù )，以免肝(gān )火上炎。
猜你喜欢
2023周榜单