剧情简介
【易烊千玺演的电视剧：盘点四字弟弟从《长安十二时辰》到《热血同行》的演技蜕变之路】
在这个时(shí )节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免(miǎn )肝火上炎。
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