剧情简介
【金庸作品电视剧：经典武侠剧集全收录，重温射雕英雄传、神雕侠侣等不朽传奇】
在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在(zài )饮食(shí )上可多(duō )吃有芬芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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